デート代は男が払う？恋愛にかかる年間コストを可視化したら旅行に何回行けるか

データ：デート代は、男が多く払っている

デート代の実態を、民間の調査で確認してみよう。調査ごとに対象や時期が違うので幅はあるが、傾向ははっきりしている。

デート1回あたり、男性は8,339円、女性は3,361円。男は女性の約2.5倍を払っている。別の調査でも傾向は同じだ。

どの調査でも、男性が女性の2倍以上を払っている。若い世代では割り勘も増えているとはいえ、「男が多めに払う」は今も恋愛の標準装備だ。

なぜ、男が払うのか

男がデート代を多く払う理由は、合理性ではなく、慣習だ。

• 昭和の名残：男が稼ぎ、女性を養うという時代の価値観が、デートの会計にだけ残っている
• 評価への不安：割り勘を言い出したら「ケチ」と思われ、次がなくなるのではという恐れ
• 市場の構造：恋愛市場で選ぶ側に立ちやすい女性に対し、男は選ばれるために金を出す
• 収入の差：平均的には男性の方が収入が高いため、払う側に回されやすい

だが、今は女性の就業率も上がり、共働きが当たり前の時代だ。男だけが払う理由は、もうほとんど残っていない。残っているのは、「払わないと選ばれない」という恋愛市場の力学だけだ。

しかも、この力学は年齢が上がっても弱まらない。40代以上を対象にした調査でも、初デートの食事代は「男性が全額」「男性が多め」が合わせて9割近くだったと報じられている。恋愛市場にいる限り、男は何歳になっても払う側だ。

デート1回の、典型的な内訳

1回8,339円という数字は、どんなデートから生まれているのか。都内での典型的な休日のデートを、男が払う分で分解してみる。

ランチとカフェと入場料だけで7,000円台。夕食まで一緒にいれば、1回で1万円を軽く超える。調査の8,339円という平均は、決して贅沢なデートの数字ではない。ごく普通の休日を二人で過ごすだけで、この金額になる。

そして、年に何回かは特別なデートがある。誕生日やクリスマスのディナーは、1回で2〜3万円かかることも珍しくない。特別な日ほど、男の財布が試される。

東京のデートは、高くつく

東京で恋愛をすると、デート代はさらに膨らみやすい。理由ははっきりしている。

• 店の選択肢が多すぎる：話題の新店、予約の取れない人気店、SNSで映える店。選択肢が多いほど、行きたい店の基準が上がる
• 比較の対象が多い：SNSで他人のデートが流れてくる。「あの店に行きたい」は、多くの場合、誰かの投稿から生まれる
• 移動にも金と時間がかかる：住む場所が離れていれば、会うたびに往復の交通費と時間がかかる
• 物価が高い：同じランチでも、都心の人気エリアでは地方より高い

一方で、東京は一人で楽しむには最高の街でもある。一人焼肉、カウンターの寿司、サウナ、美術館、深夜のバー。一人客を歓迎する店が、どこよりも多い。同じ東京の物価でも、一人なら自分が本当に行きたい店だけを選べる。東京の高い物価は、デートでは負担になり、一人なら投資になる。

男の年間負担は、約54万円

では、男が恋愛に使う金は、年間でいくらになるのか。調査の数字をもとに計算してみる。

年約54万円。手取り月30万円の男なら、手取りの約2か月分だ。10年続ければ540万円。20代後半から30代後半まで恋人がいる状態を続ければ、それだけの金が恋愛に消える。

54万円で、一人旅に何回行けるか

ここからが本題だ。この約54万円を、自分の一人旅に使ったらどうなるか。

デートの「いいよ」を積み重ねた1年と、毎月違う街を一人で旅する1年。どちらの1年が、記憶に残るか。一人旅なら、行き先も日程も、泊まる宿も食べる物も、全部自分で決められる。誰かの機嫌を気にして観光地を回る必要もない。朝早く起きて朝市に行くのも、昼から温泉に浸かってそのまま昼寝するのも、自由だ。

金だけじゃない：時間のコスト

割り勘にすれば金の問題は解決する、と思うかもしれない。だが、デートには時間のコストもかかる。月3.4回、1回5時間（移動を含む）なら、年約200時間だ。

• 行き先は相談して決める：自分が行きたい場所ではなく、二人が納得する場所になる
• ペースは相手に合わせる：歩く速さ、食べるもの、帰る時間
• 準備にも時間がかかる：店選び、予約、服選び

年200時間あれば、国内一人旅の移動と滞在を何回分もまかなえる。デートは、金と時間の両方を使う、二重のコストだ。

割り勘論争の、正体

ネットでは「デート代は割り勘か、男が払うか」という論争が何度も繰り返されている。だが、この論争には本質的な見落としがある。

割り勘でも奢りでも、デートをする限り、会計の駆け引きからは逃れられない。この論争に勝つ唯一の方法は、論争の舞台に上がらないことだ。

結婚すれば、デート代どころではない

デート代を払い続けた先に結婚があるなら、さらに桁が変わる。

デート代の年54万円は、結婚という長い支払いの前払い金にすぎない。そして結婚した後、男が自由に使える金は、お小遣いの月3万円台になる。デートで「いいよ」を繰り返した男が、結婚後に財布の主導権を握れることは、まずない。

10年間のデート代で、失うもの

20代後半から30代後半までの10年間、恋人がいる状態を続けたとする。相手が変わっても、デート代はリセットされない。むしろ、新しい相手との初期のデートほど、男が多めに払う場面が増える。

540万円あれば、都内の新車の軽自動車なら3台、海外一人旅なら30回以上だ。そして、この10年間の恋愛のうち、何が手元に残っているか。別れた相手との写真と、使い終わったプレゼントの記憶だけということも珍しくない。

年54万円を積み立てたら

旅行ではなく、資産形成に回したらどうなるか。年54万円を新NISAで毎年積み立て、年4%で運用した場合を計算する。

30年で約3,000万円。都内で賃貸に住み続ける独身男性の老後資金の目安（約3,900万円）の大部分を、デート代だけでまかなえる計算になる。

一人旅を始める手順

デートに使っていた金を一人旅に回すなら、こう始めればいい。

1. 近場の日帰りから始める電車で1〜2時間の温泉地へ。昼に着いて湯に浸かり、うまい飯を食って帰るだけでいい。
2. 1泊2日に伸ばす一人客を歓迎する宿や、カウンターのある店を選ぶ。夜の街を一人で歩く楽しさがわかる。
3. テーマを決める城、寺、ラーメン、サウナ、酒蔵。テーマがあると、旅の満足度が一気に上がる。
4. 海外に出る台湾や韓国など近場から。一人なら、行きたい店に好きなだけ並べる。

一人旅の最大の魅力は、旅のすべてが自分の満足のためにあることだ。デートで相手の満足度を気にしながら回る旅とは、まったく別物だ。

まとめ：その「いいよ」は、旅の航空券だった

デート1回あたりの支出は、男性8,339円、女性3,361円。初デートでは男性の72.4%が多めか全額を払っている。月3.4回のデートを1年続けると、男の負担はデート代だけで約34万円、プレゼントと旅行を含めて約54万円になる。

年54万円あれば、国内一人旅に約13回、海外一人旅に約3回行ける。積み立てれば30年で約3,000万円。デートの会計で言った「いいよ」の一つひとつが、行けたはずの旅であり、作れたはずの資産だった。

割り勘論争の舞台から降りて、その金を自分のために使え。末代で何が悪い。

よくある質問

出典・参考資料

1. 株式会社ネクストレベル「デート代に関する調査」（2023年）
2. MoneyGeek「デート代に関する調査」（2023年8月）
3. ナイル株式会社「初デートに関する調査」（2024年）
4. リーディングテック株式会社「デート代に関する調査」（2020年）
5. 40代以上の初デートの支払いに関する調査の報道（よろず〜ニュース、2026年7月）
6. リクルート「ゼクシィ結婚トレンド調査2024」
7. SBI新生銀行「2024年 会社員のお小遣い調査」