東京タワーでソロ活。展望台・夜景・周辺グルメの一人時間

なぜ東京タワーは、一人で行くのがいいのか

東京には、ほかにも展望台がたくさんある。スカイツリー、六本木ヒルズの東京シティビュー、渋谷のSHIBUYA SKY、無料の東京都庁の展望室。その中で東京タワーをすすめる理由は、街との距離がちょうどいいからだ。

スカイツリーの展望台は、高すぎて街が模型のように見える。東京タワーのメインデッキは150m。ビルの窓の灯りや、道路を走る車のライトが、一つ一つ見える高さだ。東京という街の中に自分が浮かんでいる感覚がある。一人で眺めるには、この距離感がいい。

そしてもう一つの理由は、東京タワーそのものを見る楽しみがあることだ。展望台から外を見るだけでなく、足元の増上寺や芝公園から見上げる東京タワー、麻布十番の路地の先に見える東京タワー。タワーの周りを歩くこと自体が、一つのソロ活になる。

東京タワーの展望台の高さ

東京タワーには、2つの展望台がある。高さ150mのメインデッキと、高さ250mのトップデッキだ。参考に、スカイツリーの展望台と並べてみる。

数字で見ると、東京タワーのトップデッキ（250m）は、スカイツリーの天望デッキ（350m）より100m低い。だが、低いことは弱点ではない。150mのメインデッキからは、六本木や汐留の高層ビルを横から眺められる。スカイツリーからでは見下ろすだけのビル群が、東京タワーでは目の前に並ぶ。

料金と、チケットの選び方

公式サイトによると、大人の料金は次のとおりだ（料金は変わることがある）。

初めてなら、メインデッキで十分だ。150mの高さから、東京の街が一番よく見える。2回目以降や、誕生日など特別な日には、トップデッキツアーにするといい。トップデッキは時間指定の予約制で、WEBで買う方が200円安い。混雑するとメインデッキの最終入場が早まることもあるので、夜に行くなら早めに着いておけ。

約600段の外階段を、自分の足で上れ

東京タワーのソロ活で、いちばんすすめたいのが外階段だ。公式サイトによると、上りの外階段は土日祝の9:00〜16:00に開いていて、約600段を上ってメインデッキ（150m）まで行ける。下りの外階段は毎日9:00〜20:00に使える。どちらも、通常の展望料金が必要だ。

外階段は、鉄骨の間を風に吹かれながら上る。上るにつれて、周りのビルの屋上が目線の高さになり、やがて見下ろす高さになる。エレベーターで一気に上がるのとは、まるで違う体験だ。そして、上りの外階段を上った人には、全員に認定証がもらえる（下りではもらえない）。

• 所要時間：ゆっくり上って15〜20分ほど。途中で立ち止まって景色を見てもいい
• 服装：歩きやすい靴で。風が強い日は上着があるといい
• 天気：雨や強風の日は、閉まることがある
• 一人の強み：自分のペースで上れる。連れに合わせて急いだり、待ったりしなくていい

カップルで外階段を上ると、だいたいどちらかが途中で疲れて、会話が減る。一人なら、息が上がったら止まって、景色を眺めて、また上ればいい。約600段を自分の足だけで上りきった達成感は、エレベーターでは手に入らない。

時間帯で選ぶ：昼、夕暮れ、夜

おすすめは、日没の30分前に上がることだ。昼の街が見え、夕日が沈み、空がオレンジから紫、紺へと変わり、街の灯りが一つずつ増えていく。昼と夜の両方を、一回の料金で見られる。窓際に陣取ったら、1時間でも眺めていられる。一人なら、誰にも「そろそろ行こう」と言われない。

展望台から探したい見どころ

展望台に上がったら、ただ漠然と眺めるのではなく、見どころを探しながら一周すると楽しさが増す。

• 足元のガラスの床：メインデッキには、床がガラスになっていて真下をのぞける場所がある。150m下の地面が見える
• 増上寺：真下に広がる寺の屋根。昼に寄った寺を、上から見下ろす
• 東京湾とレインボーブリッジ：南東の方角。夜は橋のライトアップが見える
• 六本木・麻布の高層ビル群：西の方角。目の前に並ぶビルの窓の灯りが近い
• スカイツリー：北東の方角。東京のもう一つの塔を、遠くから眺める
• 富士山：西の方角。空気が澄んだ冬の晴れた日に見えることがある

一周したら、一番気に入った方角の窓際に戻って、そこで時間を使う。それが一人の展望台の楽しみ方だ。

外から見上げる東京タワー

東京タワーは、上るだけでなく、見上げる場所でもある。夜になると、オレンジ色の光でタワーが照らされ、日によっては違う色のライトアップもある。

• 増上寺の境内：寺の本堂の背後にそびえる東京タワー。古い寺と鉄塔の組み合わせは、ここでしか見られない
• 芝公園：タワーのすぐ近くの公園から、真下から見上げる
• 麻布十番の路地：商店街の先に、ひょっこり東京タワーが見える場所がある
• 東京プリンスホテルの周辺：タワーの足元に近いホテルの周りからの眺め

展望台に上らずに、夜のタワーの周りを一人で歩くだけでも、十分なソロ活になる。こちらはタダだ。

足元の増上寺で、静かな時間を

東京タワーの足元には、増上寺がある。徳川家の菩提寺として知られる古刹で、大きな三解脱門をくぐると、広い境内と本堂が待っている。本堂の背後に東京タワーがそびえる眺めは、東京らしさを凝縮した景色の一つだ。

東京タワーに上る前に、増上寺の境内を一人で歩くのがおすすめだ。観光客が多い時間でも、境内は広く、静かに過ごせる場所がある。寺を歩いて心を落ち着けてから、展望台で街を見下ろす。上ったあとで、展望台から増上寺の屋根を探すのも楽しい。

東京タワー周辺で、一人で食べる

東京タワーの周りには、一人で入れる飯屋が多い。タワーを下りたら、腹を満たしに行け。

おすすめは、麻布十番だ。古い商店街には、一人で入れるそば屋や焼き鳥屋がある。明治から続くたい焼きの老舗もあり、焼きたてを一つ買って食べ歩くのもいい。夜は、カウンターの焼き鳥屋で一杯やって帰る。店の営業時間や定休日は、事前に確認しておけ。

東京タワーのソロ活モデルプラン

1. 14:00 増上寺三解脱門をくぐり、本堂の背後にそびえる東京タワーを見上げる。境内を一人で歩く。
2. 15:00 外階段でメインデッキへ（土日祝）約600段を自分の足で上る。上りきったら認定証をもらう。
3. 16:00 展望台で日没を待つ窓際で、昼の街から夕暮れ、夜景へ変わるのを眺める。足元のガラス床から真下ものぞく。
4. 18:00 麻布十番へ歩く商店街を抜けて、たい焼きを一つ買う。
5. 19:00 カウンターで夕飯と一杯そば屋か焼き鳥屋のカウンターで、一人で一杯やる。
6. 20:30 夜の東京タワーを見上げて帰るライトアップされたタワーを、路地の先から眺めて一日を締める。

このプランの予算は、展望料金1,500円、たい焼き、夕飯と一杯を入れても、5,000〜6,000円ほどだ。東京を代表する景色を、一日たっぷり一人で楽しめる。

東京タワーとスカイツリー、一人ならどっち？

どちらもいいが、一人で何度も通うなら東京タワーをすすめる。街が近く、外階段があり、周りの街を歩く楽しみもある。スカイツリーは一度行けば満足する人が多いが、東京タワーは季節や時間を変えて通いたくなる。

誕生日や記念日に、一人で上る

東京タワーは、自分のための特別な日にも向いている。誕生日、昇進した日、大きな仕事を終えた日。トップデッキツアーで250mまで上り、夜景を前に一人で自分を祝う。

誰かに祝ってもらう誕生日は、相手の都合に合わせて、予約の取りやすい日にずれる。一人で祝う誕生日は、当日に、自分の好きな場所でできる。展望台で夜景を眺めて、帰りにホテルのバーで一杯。それで十分に特別な一日になる。

東京タワーで一人を楽しむ心得

• 公式サイトで確認する：料金、営業時間、外階段の運営は変わることがある。強風や悪天候で閉まる場所もある
• 平日か開館直後を狙う：土日の夕方は混む。窓際をゆっくり使うなら、平日がいい
• 窓際で長居する：一周したら、気に入った方角の窓際に戻る。急ぐ理由はない
• 写真は最初に撮る：撮り終えたら、スマホをしまって自分の目で眺めろ
• 周りの街まで含めて楽しむ：増上寺、芝公園、麻布十番。タワーだけで帰るのはもったいない

一人の東京タワーと、家族の東京タワー

もちろん、子供と一緒に見る東京タワーにも、その人なりの思い出はあるのだろう。だが、夜景をただ黙って、好きなだけ眺める時間は、一人で来た男にしか手に入らない。

まとめ：東京タワーは、一人で上る塔だ

東京タワーは高さ333m。展望台は150mのメインデッキと250mのトップデッキで、街が近く見える、一人にちょうどいい高さだ。メインデッキは大人1,500円、トップデッキツアーはWEBで3,300円。土日祝は約600段の外階段を上れて、上った人には認定証がもらえる。

夜景は日没の30分前に上がり、空の色が変わるのを見る。足元の増上寺で寺とタワーの組み合わせを見上げ、麻布十番のカウンターで一杯やって帰る。料金や営業時間、外階段の運営は変わることがあるので、行く前に公式サイトで確認してほしい。

夜景を黙って眺める時間は、一人の男のものだ。末代で何が悪い。

よくある質問

出典・参考資料

1. 東京タワー公式サイト「料金・営業時間」「オープンエア外階段ウォーク」
2. 東京スカイツリー公式サイト（展望台の高さ）
3. 大本山 増上寺 公式サイト